你好，社会竞争越来越激烈，年轻人需要面对很多方面的压力(比如：升学、考研、买房、工程倒计时、工作晋升、孩子教育、父母养老)，专家在临床工作中发现，几乎一半白癜风病人都有明确的精神因素，不是长期遭受精神压力的，就是短期内受了激发的，年轻人忙碌，很多人都是把快餐、零食当正餐，饮食营养难以达到平衡，微量元素缺乏，年轻人爱运动，偶尔会导致外伤;年轻人一般在城市发展，城市的空气污染更严重，有些人的工作需要接触化工原料，这也是发病原因之一，大部分年轻人都在11点或更晚睡，甚至有很多人熬夜，睡眠不足，导致内分泌系统失调。

白癜风是一种由于黑色素细胞明显减小或缺失而引发的皮肤、粘膜和毛发色素脱失性疾病。白癜风的发病原因比较复杂，包括自身免疫学说、黑色素细胞自身毁坏学说、神经化学因子学说、遗传因素、微量元素变化及精神因素、微循环障碍、饮食、情绪、烟酒、药物激发、机械性激发、手术、外伤、等等多种诱因的作用所致。

在日常生活中应少吃辛辣激发性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉（牛、兔、猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）。