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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好！根据描述，不管阴晴都要防止紫外线对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去。另外，在阳光灼热的夏天，如果你上下班途中会遇到强烈的紫外线，最好还是选择SPF25/PA的防晒产品。这个就得咨询下专科医生了。祝好哦！
2016-06-15 19:41
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回答2
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谷印亮 医师
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理疗科
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骄阳似火的夏日，除了遮阳伞、墨镜、防晒膏和防晒霜外，还有一些食物有助于防晒。多吃番茄这是最好的防晒食物。少吃感光蔬菜，如：莴苣,油菜，菠菜，香菜，小白菜，芥菜，白萝卜等蔬菜。多是西瓜，柠檬。
2016-06-15 19:49
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回答3
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谷魁广 医师
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内科
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你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.
2016-06-15 19:56
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回答4
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孟庆福 医师
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全科
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你好，从你说的情况来看防晒现在用得最多的就是用防晒霜，不过平时最好还是不要在太阳底下被晒为好。个人建议你平时要注意休息，多喝水，尽量避免在太阳底下，这样皮肤会好一点的。
2016-06-15 20:02
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回答5
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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夏天防晒的话你现在这个时候应该在太阳比较热烈的时候尽量不要出门可以等到太阳没那么晒的时候比较好一些。
2016-06-15 20:09
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