怀孕 7 个月 B 超发现胎儿脐带绕颈一圈时，不必过于惊慌。通常需要密切观察胎动、定期产检、保持良好心态、注意休息、避免剧烈运动等。 1. 密切观察胎动：孕妇应每天定时数胎动，了解胎儿的活动规律。如果胎动明显减少或异常增多，要及时就医。 2. 定期产检：按照医生建议的时间进行产检，通过 B 超等检查观察脐带绕颈情况有无变化，以及胎儿的生长发育状况。 3. 保持良好心态：孕妇要放松心情，过度紧张焦虑可能影响自身和胎儿健康。 4. 注意休息：保证充足的睡眠，避免劳累，有助于维持身体良好状态。 5. 避免剧烈运动：如剧烈的跑跳等，防止增加胎儿活动，加重脐带绕颈。 6. 学习分娩知识：提前了解分娩过程，做好心理准备。 总之，胎儿脐带绕颈一圈在孕期较为常见，孕妇只要做好上述方面，多数情况下不会对胎儿造成严重影响。但需密切关注自身和胎儿情况，如有异常，及时就医。

胎儿脐带绕颈一圈是没事的，亲放心呀，这到生的时候也是一周的也可以顺产的，现在还有时候的，也有可能绕回来的。

你好，宝宝脐带绕颈是正常现象，你可以侧睡宝宝在肚子里胎动就会自己绕出来，你也可以跟宝宝说话的。

没关系的，适当运动，宝宝到后期有可能自己转过来。我当时就是脐带绕颈一周，后来顺产的。

亲不要担心,宝宝脐带绕颈一圈是很正常的.我当时也是脐带绕颈一圈,最后也是顺产的.你家宝宝现在还小,可能还能绕得出来的,绕不出来也不要害怕,是可以顺产的.亲要随时注意,有异常感觉要随时去医院检查.