怀孕期间吃鱼鳔具有补充营养、促进胎儿发育、增强免疫力、改善皮肤状态、有助于产后恢复等好处。 1. 补充营养：鱼鳔富含蛋白质、胶原蛋白、维生素和矿物质等多种营养成分，能满足孕妇和胎儿的营养需求。 2. 促进胎儿发育：其中的蛋白质和矿物质对胎儿的器官形成和生长发育至关重要。 3. 增强免疫力：有助于提高孕妇的身体抵抗力，降低孕期患病的风险。 4. 改善皮肤状态：胶原蛋白可增加皮肤弹性，减少妊娠纹的出现。 5. 有助于产后恢复：为产后身体的恢复提供一定的营养储备。 总之，孕妇适量食用鱼鳔对自身和胎儿都有益处，但要注意饮食的均衡和多样性，不能单纯依赖某一种食物。

鱼鳔有的人比较爱吃，但是营养我觉得还是没有鱼肉高的，什么都要吃点，尤其鱼肉，鱼汤哦，多吃，

生了宝宝以后好像是下奶，怀孕的时候没有什么特别的好处

亲，鱼鳔有的人比较爱吃，但是营养我觉得还是没有鱼肉高的，呵呵，什么都要吃点，尤其鱼肉，鱼汤哦，多吃，宝宝眼睛黑黑的，亮亮的哦，另外要多吃点核桃，牛奶，虾仁，蛋黄，新鲜的水果，祝好孕。