已婚女性月经推迟 20 天，且已用早孕试纸检测，可能是怀孕、内分泌失调、精神因素、妇科疾病、药物影响等。 1.怀孕：如果性生活时未采取有效避孕措施，月经推迟可能是怀孕。怀孕后体内激素水平变化，会导致月经停止。可通过血 HCG 检测、B 超检查等进一步确认。 2.内分泌失调：长期熬夜、压力大、过度节食等可能导致体内激素失衡，引起月经推迟。比如多囊卵巢综合征，会出现月经稀发、闭经等症状。 3.精神因素：精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经紊乱。 4.妇科疾病：如子宫内膜炎、盆腔炎、子宫肌瘤等，炎症刺激或肌瘤压迫可能影响月经周期。 5.药物影响：服用紧急避孕药、抗抑郁药、抗精神病药等，可能导致月经失调。 总之，已婚女性月经推迟 20 天的原因较多。如果排除怀孕，且月经推迟持续不缓解，建议及时到正规医院妇科就诊，查明原因，对症治疗。

可以先以宝宝的脸为标准测光（用点测），校正好曝光参数后，再重新构图。当然这样并不绝对准确，还是需要配合经验调整。可以在网上查一下相机测光系统的工作原理，了解一下哪些物体的反光最接近18%灰，这样会对您有很大帮助。