妻子分娩一个月后，身体仍在恢复中，需要关注子宫复旧、心理调适、饮食营养、母乳喂养及产后运动等。 1.子宫复旧：产后子宫需要逐渐恢复到孕前大小。应注意恶露的情况，若恶露持续时间长、有异味或伴有腹痛，可能存在子宫复旧不良，需及时就医。 2.心理调适：产后激素变化易导致情绪波动，可能出现产后抑郁。家人要给予关心和支持，产妇自身也要学会调节情绪。 3.饮食营养：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等。 4.母乳喂养：坚持按需哺乳，注意乳头清洁，防止乳腺炎。 5.产后运动：适当进行产后康复运动，如产后瑜伽、散步等，有助于身体恢复。 总之，妻子分娩一个月后的恢复是一个综合的过程，需要产妇自身和家人共同关注各方面的情况，如有异常，及时寻求专业医生的帮助。

正常的，跟我是差不多。

人常说：母爱是最伟大的！为了您和孩子的健康希望亲可以把烟戒掉！我想您自己也肯定知道自己吸烟对孩子是不宜的，只是您还差那麽一点恒心！我家莹莹的爸爸就常吸烟，而且他吸的很勤，以前我常说他，后来也就懒了！可是我家莹莹从小肺子就不好，一感冒就发烧，我现在都恨死他爸爸了，所以为了您的宝贝健康成长也为了您自己的健康戒掉吧！