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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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韩瑾 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
产前诊断中心
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胎儿翻身可通过一些特定姿势辅助，如散步、膝胸卧位、侧卧、抚摸腹部、音乐刺激等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2016-06-03 19:39
1.散步：适当散步能促进母体血液循环，可能带动胎儿改变体位。
2.膝胸卧位：孕妇跪在床上，胸部尽量贴近床面，臀部抬高，有助于胎儿活动。
3.侧卧：左右交替侧卧，给胎儿提供更多空间活动。
4.抚摸腹部：轻轻抚摸，与胎儿交流，刺激其活动。
5.音乐刺激：选择轻柔的音乐，可能引起胎儿反应而翻身。
孕妇尝试这些方法时要注意自身感受，如有不适需及时停止，且胎儿体位改变需顺其自然。
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就医问药
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