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轩存旺 医师
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全科
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爱人做完盆底修复术后,需要注意多方面事项,如术后护理、饮食调整、运动方式、复查时间、心理状态等。 1.术后护理:保持伤口清洁干燥,避免感染。注意观察有无出血、渗液等异常情况。 2.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素和膳食纤维的食物,如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等,促进伤口愈合。 3.运动方式:术后初期避免剧烈运动,可适当进行盆底肌收缩训练,逐渐增加运动量。 4.复查时间:按照医生建议定期复查,以便及时发现问题并处理。 5.心理状态:保持良好心态,避免焦虑和紧张,有助于身体恢复。 总之,盆底修复术后的护理和康复需要患者和家属的共同努力,遵循医生的指导,以促进身体尽快恢复健康。
2024-10-21 17:12
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回答2
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赵蕾 医师
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没做,我觉得这个自然就会恢复的
2024-10-21 17:12
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回答3
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郭立军 医师
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内科
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家进行盆底功能训练,最常见的就是坚持做“盆底功能操”。产后42天,政府再免费为产妇提供一个疗程的盆底功能康复训练,一个疗程十次。 做盆底功能操并不难,具体做法是有意识地收缩阴道,因为初学者很难体会阴道收缩的力度,因此可以在排尿时收缩盆底,如尿流在收缩时终止,而放松时继续排出,就表示是正确的肌群收缩。在收缩盆底肌群的同时,要尽量避免其他肌肉,如大腿、背部和腹部肌肉的收缩。训练的强度和时间可以逐渐增加,开始每次收缩尿道、肛门和会阴5~10秒后放松,间隔5~10秒重复上述动作,连续5分钟,每日两次。以后逐渐增加训练量。
2024-10-22 04:19
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什么是产后盆底肌肉损伤? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上,加上子宫重力日益增加,所以盆底肌由于处在持续受压中而逐渐松弛。分娩的过程同样不可避免地对盆底肌造成不同程度的损伤,这些因素累积起来,容易在产后出现盆底功能障碍。根据统计分析,我国女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障碍。 查看全文»



