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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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产后两个月奶水不足可能由多种因素导致，如吸吮不足、营养缺乏、情绪问题、乳腺堵塞、身体疲劳等。 1.吸吮不足：宝宝吸吮次数少或吸吮时间短，对乳头刺激不够，会影响泌乳素分泌，导致奶水减少。应增加宝宝吸吮次数和时间。 2.营养缺乏：产妇饮食不均衡，蛋白质、水分等摄入不足，影响乳汁生成。要多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类等，还要多喝水和汤类。 3.情绪问题：产后焦虑、抑郁等不良情绪会影响内分泌，进而减少乳汁分泌。产妇要保持心情舒畅，家人也要给予关心和支持。 4.乳腺堵塞：乳汁淤积在乳腺管中，造成堵塞，影响乳汁排出。可通过热敷、按摩等方式疏通乳腺。 5.身体疲劳：产妇休息不好，身体过于劳累，也会使奶水分泌减少。要保证充足的睡眠，合理安排作息。 产后奶水不足时，产妇不要过于焦虑，应积极寻找原因并采取相应措施。同时，建议及时咨询医生或专业的催乳师。
2024-10-21 16:48
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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喝汤猪蹄汤鲫鱼汤都不错或者直接吃药之前吃九芝堂生乳补血冲剂还不错
2024-10-21 16:48
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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如果是剖腹产最好不要,剖腹产最好要隔2年才能要吧,顺产的话应该可以,古代的小孩也就相差1岁左右.不过亲要考虑好,注意营养均衡
2024-10-21 20:18
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就医问药
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