1、如果宝贝总不爱吃饭，到医院查一下肝功能。肝功能异常应尽早治疗，以免延误病情。2、锌缺乏也会导致宝贝厌食，应去医院测定一下血清锌的含量，看看宝贝是否缺逛锌。如果锌缺乏应补充锌剂，经常给宝贝吃一些含锌丰富的食物，如大豆、花生、每天喝一点鲜豆浆，做菜时用一点花生油。榛子等坚果类食物含锌量也很高，经常给宝贝吃一点。3、纠正不良饮食习惯，做到“乳贵有时，食贵有节”。不偏食，不挑食，不强迫进食，饮食定时定量，荤素搭配，鼓励多食蔬菜及粗粮，让宝贝全面摄取营养。尽量少食汉堡包、巧克力以及一些油炸食品，少食肥甘厚味、生冷坚硬等不易消化的食物。4、帮助宝贝养成每日定时排便的习惯。排便的习惯是要靠训练形成的，最好训练宝贝每天早晨起来就去排便，以促进消化功能。

小儿推拿是目前解决厌食最好的办法，但是要找水平比较高的大夫。大概一周就会见效。也可以自己在家推拿，效果会差一点。基本处方如下:补脾300次清胃200次揉外劳宫200次小天心200次。根据病症酌情加减

消化系统：疳积（积滞、奶痨、奶积、食积）、肠炎、舌炎、吐奶、溢乳、打嗝、鹅口疮、口腔炎、厌食、呕吐、腹泻、便泌、肠痉挛、流涎（流口水）、腹痛、腹胀等。所以小儿推拿可以治疗的。

应该是有按摩推拿的疗法，这个要找专业人士解答。同时平时不要给孩子吃零食，饭菜做得花样些。