产后皮肤可能会出现干燥、暗沉、长斑、松弛、出现妊娠纹等情况。这些变化可能由激素水平改变、营养流失、睡眠不足、护理不当、新陈代谢减缓等因素引起。 1. 干燥：产后体内水分流失较多，皮肤易干燥。应多喝水，使用保湿护肤品。 2. 暗沉：激素变化可能导致肤色暗沉。可多吃富含维生素 C 和 E 的食物，如橙子、猕猴桃、杏仁等。 3. 长斑：妊娠期间激素波动，可能会长妊娠斑。注意防晒，避免紫外线刺激。 4. 松弛：腹部皮肤因胎儿生长而拉伸，产后可能松弛。适当进行腹部运动，增强皮肤弹性。 5. 妊娠纹：腹部增大使皮肤纤维断裂，形成妊娠纹。可涂抹橄榄油等进行按摩。 产后皮肤变化是常见现象，新妈妈们不必过于焦虑。保持良好的生活习惯和心态，采取适当的护理措施，有助于改善皮肤状况。

是这样的，我皮肤也没有以前好，产后三个月还得了皮肤方面的疾病，后来挂了水才好的，现在好点了，不过皮肤变得比以前敏感。

补充点胶原蛋白，生完孩子这个流失的多。食补推荐猪蹄，恶露排尽了可以吃鱼肚。都很好

亲，产后体内激素的变化是会让身体各方面有一定的转变的，不要着急，慢慢会有好转的

你好，是有一定的影响的，也不要太的担心了。平时多注意点卫生，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力，放松心情，多喝水多吃蔬菜水果，自己多注意点就可以了。医生询问：请问还有其他不适吗