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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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能补血的水果也不是很多,常见的就是香蕉、葡萄、龙眼、橘、猕猴桃、柑桔、樱桃等,但是水果补血的效果不是很好的,含铁量太低了,而且不容易被人体吸收,建议先补充铁剂,比较好的铁剂就是铁之缘片,还有就是多吃动物血食物,像猪肝、瘦肉、猪血、猪肾等。
2016-06-05 10:06
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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妇补血更应注重营养的全面补充,采用安全有效的补血方法,比如补充具有黄芪、当归等成份的补血产品
2016-06-05 10:13
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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可以吃鸡汤、排骨汤、红枣粥等,怀孕不是小事,你也不要多想
2016-06-05 10:21
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