女性怀孕的最佳时间，受年龄、身体状况、季节、心理状态和生活习惯等多种因素影响。 1.年龄：女性最佳生育年龄一般在 23 至 30 岁之间，此时卵子质量较好，生育风险相对较低。 2.身体状况：身体健康，无慢性疾病，如高血压、糖尿病等，且体重适中，营养均衡。 3.季节：春末夏初或夏末秋初怀孕较好，此时气候适宜，新鲜蔬果丰富，有利于孕妇和胎儿的营养供应。 4.心理状态：心理成熟、情绪稳定，有充分准备迎接新生命，能更好应对孕期的各种变化。 5.生活习惯：有规律的作息，不吸烟、不酗酒，适当运动，保持良好的生活习惯。 综合考虑以上因素，选择适合自己的怀孕时间，有助于顺利妊娠和胎儿的健康发育。

这个要根据你的月经周期规律来计算，这个是前提。如果月经不规律的是不能通过计算来确定排卵期和安全期的。而且每个人的月经周期不一样的，应该根据自己的情况计算的。你仅仅是告诉的末次月经时间是无法告诉你排卵期和安全期的。在排卵期性生活怀孕的可能是最大的。建议你们应该首先学会算排卵期。你计算出下次月经什么时候来，下次月经的第一天倒减去14天就是排卵日。排卵日的前4天和后5天就是危险期，就是排卵期。另外建议男女双方在排卵日前禁欲三到5天，在排卵期同房试试,建议这几天性生活可以频繁一点点，2天一次比较合适，而且建议男上女下姿势，并且每次同房之后性生活后不要急于拔出阴茎，女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率.性生活过于频繁也可能影响受孕的。而且男性注意不要洗过热的热水澡，不要穿紧身内裤。男性这期间不要吃芹菜，而且应该戒烟酒，以免影响怀孕。

您好,您的月经是每个月31号来,那么您的月经周期就是31天的,您的排卵日就是17日的,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期,所以您一月的排卵期是在12-21日的,这段时间同房怀孕几率都是很大的.您月经规律下个月排卵期也是这个时间的.女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右.下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.例如,某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天）,再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日.排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期.

依你的月经期来算,你是在2月1号至5号排卵,请在这段时间安排AA,最好是早晨醒来时AA,这样怀孕的机率比较大,但AA时要双方都达到高潮时男方再射,这样怀孕的机率比较大些,在AA用软的东西把下面枕高一些,这样利于男方的全部插入,这样有利于精子完全进入,后要在床上平躺半小时左右再起来,这样也对怀孕有很大的帮助.

妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右.卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1－2天,以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2－3天受精能力,故在卵子排出的前后几天裏性交容易受孕.为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共十天称为排卵期.因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期.安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期.从月经乾净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期.从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期.排卵后安全期比排卵前安全期更安全.这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自已并不知道,这样排卵前安全期就不大安全了.卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全.■采用安全期避孕的关键是测定妇女的排卵日期.卵巢排卵时,一般没有特殊感觉,即使有些妇女可能有下腹痛,腰酸,乳房发胀及情绪改变等症状,但这些现象不是排卵时的特有症状,故不能作为排卵的依据.月经和排卵呈周期性变化,两者之间有著密切的关系,如果掌握了两者的变化规律,就可以通过间接的方法来测定排卵日期.测定排卵日期的方法很多,而妇女能够自已掌握的方法有：根据月经周期推算,测量基础体温以及观察子宫颈粘液分泌等.■按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法.月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化,两者的周期长短是一致的,都是每个月一个周期,而排卵发生在两次月经中间.妇女的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右.根据排卵和月经之间的这种关系,就可以按月经周期来推算排卵期.推算方法是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.这就是安全期避孕法的理论根据.例如,某妇女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那麼下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天）,再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日.排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11－20日为排卵期.除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期.在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具.■用这种方法推算排卵期,首先要知道月经周期的长短,才能推算出下次月经来潮的开始日期和排卵期,所以只能适用於月经周期一向正常的妇女.对于月经周期不规则的妇女因无法推算出下次月经来潮的日期.故也无法推算到排卵日和排卵期.