睡觉手脚抖动可能由多种原因引起，如生理性肌阵挛、缺钙、脑部疾病、神经官能症、睡眠障碍等。 1.生理性肌阵挛：这是一种正常的生理现象，通常是由于睡眠中肌肉突然放松或收缩导致，无需特殊处理。 2.缺钙：钙离子在肌肉收缩和舒张过程中起着重要作用，缺钙时可能导致肌肉兴奋性增加，引起手脚抖动。可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等来改善。 3.脑部疾病：如癫痫、脑肿瘤等，可能影响神经系统的正常功能，导致肌肉异常放电或受压，进而引起手脚抖动。需要进行脑电图、头颅 CT 或 MRI 等检查以明确诊断，并根据具体情况选择药物治疗或手术治疗。 4.神经官能症：长期的精神紧张、焦虑等可能引发神经官能症，导致身体出现各种不适，包括睡觉手脚抖动。治疗以心理调节为主，必要时可服用抗焦虑、抗抑郁药物，如舍曲林、氟西汀等。 5.睡眠障碍：睡眠呼吸暂停综合征、不宁腿综合征等睡眠障碍也可能导致手脚抖动。针对不同的睡眠障碍，采取相应的治疗措施，如使用无创呼吸机、调整生活方式等。 总之，睡觉手脚抖动的原因较为复杂。如果频繁出现或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取针对性的治疗措施。

考虑是缺钙的原因，缺钙的宝宝睡眠质量差，容易醒，夜惊，出汗等。建议补钙治疗，可以吃乳酸钙颗粒和鱼肝油，先观察的。

1岁2个月宝宝，睡觉时手脚总是抖动，考虑与宝宝缺钙有关的建议适当给宝宝补钙治疗，并适当多接受阳光照射促进钙的吸收