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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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备孕期间需要注意多个方面,包括生活习惯、饮食营养、心理状态、孕前检查、避免有害物质等。 1.生活习惯:保持规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠。适度运动,如散步、瑜伽等,增强体质。 2.饮食营养:均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。补充叶酸,可选择叶酸片,如斯利安叶酸片、爱乐维复合维生素片等。 3.心理状态:保持心情舒畅,减轻压力,避免焦虑和紧张情绪。 4.孕前检查:包括妇科检查、优生五项、甲状腺功能等,及时发现和处理潜在问题。 5.避免有害物质:远离化学毒物、放射性物质,戒烟戒酒。 备孕是为了孕育健康宝宝打下良好基础,夫妻双方都要重视并积极做好各项准备。如有疑问或异常,应及时到正规医院咨询医生。
2024-10-21 15:44
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这样的情况是可以考虑注意多喝水和注意必要时的输液抗炎治疗的
2024-10-21 15:44
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