乳房有硬块且疼痛，可能由多种原因引起，如乳腺增生、纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺癌等。应及时就医检查，明确病因。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.乳腺增生：多因内分泌失调，常见于中青年女性。症状为乳房胀痛，肿块随月经周期变化。治疗可采用调节内分泌的药物，如逍遥丸、乳癖消。
2.纤维腺瘤：常见于青年女性，多为良性。肿块多为圆形或椭圆形，边界清晰。一般需手术切除。
3.乳腺炎：多发生于哺乳期女性，因乳汁淤积、细菌感染所致。表现为乳房红肿热痛。治疗需使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛。
4.乳腺囊肿：多为良性，囊内充满液体。一般无明显症状，较大时可触及肿块。定期复查，必要时穿刺抽液或手术。
5.乳腺癌：肿块质地硬，边界不清，活动度差。早期手术结合放化疗等综合治疗。
乳房出现硬块和疼痛不可轻视，应尽快到正规医院的乳腺外科或普外科就诊，接受专业检查和治疗。

一般来说,乳房肿块通常是指由于乳房组织的构成不同而使内部长有肿块的一种疾病.乳房肿块是最常见的乳房疾患,众多的良性疾病也通过乳房肿块的形式表现,所以乳房肿块的鉴别最重要的是区分良性和恶性.除了乳腺癌为恶性外,乳腺纤维腺瘤,乳腺增生,乳腺积乳囊肿,乳腺脂肪坏死等产生的肿块都属良性,可以通过穴位和反射区按摩进行治疗.现出新肿块有以下原因：囊肿；乳头伤口受到细菌感染；纤维囊性乳腺病；患了不会扩散的良性肿瘤.激素异常；患了恶性肿瘤.月经期乳房肿快可能是经期影响形成的,最好还是去医院检查一下.可以采取触诊.X光摄影,超音波,活组织检查,针吸活组织检查,切除式活组织检查,切开式活组织检查等检查方法确定!

要是摸着有肿块的话,应该做一个乳腺彩超看看,以除外器质性的病变,要是超声没有发现问题的话,那就是摸得问题,可能是正常的乳腺小叶,告诉你一个正确的触摸乳房的方法：一看,双手叉腰,在镜子前看乳房的外型有没有改变,颜色有没有改变,乳头有没有改变,二摸,再摸得时候要手指放平,不能够用手掐,这样才能够正确地指导乳房内是不是有肿块.因为现在的乳房疾病好像已经和年龄没有必然的联系了,所以还是尽快的检查确定为好.

正常发育没有必要治疗的,注意不要吃刺激性的食物.