柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。

怀孕早期发生的呕吐是一种正常生理现象，不必过份紧张，通常对健康没有多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到12周后，这些症状自行消失。当然，吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要到医院加以治疗。

宝妈你好，你说的这些都是怀孕的正常反映，不要太过于担心，可以喝些孕妇奶粉补充你孕吐流失的营养，每天早晨可以吃个鸡蛋比较不容易饿，还可以吃点柿子和维生素B6还缓解孕吐，多锻炼身体呼吸新鲜空气，如果我的答案帮到了你，请给我个最佳答案

建议喝保灵孕宝口服液哟，这个可以缓解孕吐反应呢，里面还有很多营养成分供宝宝吸收，宝妈可以试试哟