睡觉哭和说梦话可能由多种原因引起，如精神压力、睡眠环境不佳、疾病影响、不良生活习惯、体内营养元素缺乏等。 1. 精神压力：现代生活节奏快，工作、学习或人际关系带来的压力可能导致大脑在睡眠时仍处于活跃状态，从而出现哭和说梦话的情况。 2. 睡眠环境不佳：噪音、光线过强、温度不适等不良睡眠环境会影响睡眠质量，引发此类现象。 3. 疾病影响：患有神经衰弱、焦虑症、抑郁症等精神疾病，或者呼吸系统疾病影响呼吸，都可能导致睡眠中出现异常表现。 4. 不良生活习惯：睡前过度兴奋，如剧烈运动、观看刺激性影片；睡前大量进食或饮酒等，都可能影响睡眠。 5. 体内营养元素缺乏：缺乏钙、维生素 B 等营养元素，可能影响神经系统的稳定性，导致睡眠时出现异常。 总之，睡觉哭和说梦话可能是多种因素共同作用的结果。如果这种情况频繁发生且严重影响生活，建议及时就医，通过专业检查明确原因，并采取相应的治疗或调整措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于改善睡眠质量。

你好，小孩子作梦有可能与白天的一些刺激因素有关的，在睡前不要给小孩说一些让人害怕的故事，不要让孩子玩得太疯。

估计是白天看的东西多了，晚上睡觉的时候白天发生的事就像过电影一样，可能会出现哭闹