羊水偏少的原因较多，主要包括胎儿发育异常、胎盘功能减退、羊膜病变、孕妇疾病、药物影响等。 1.胎儿发育异常：如胎儿泌尿系统结构异常，导致尿液生成减少，羊水来源不足。 2.胎盘功能减退：胎盘老化、功能不全时，血液供应和营养物质交换障碍，影响羊水生成。 3.羊膜病变：羊膜通透性改变，羊水渗出增多或吸收增加。 4.孕妇疾病：孕妇患有妊娠期高血压、糖尿病等，可能影响胎盘血流，导致羊水减少。 5.药物影响：某些药物如血管紧张素转换酶抑制剂等，可能影响胎儿肾功能，造成羊水偏少。 6.胎膜早破：羊水外漏速度超过生成速度，也会引起羊水偏少。 总之，羊水偏少的原因较为复杂。孕妇一旦发现羊水偏少，应及时就医，通过超声等检查明确原因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。同时，孕妇要注意定期产检，密切关注胎儿的发育情况。

如果羊水偏少，那么平时一定要加强营养的摄入要多喝点温开水，也可以喝豆浆，这些都会有一定的帮助的，不要着急上火，就可以。

羊水少是比较危险的，要采取措施的。可以喝水的，大量饮水。快到预产期的话，建议考虑剖腹产，以免夜长梦多，胎儿呼吸窘迫。

医生说没事是指你的宝宝不是患21-三体综合征的胎儿。四个数字加起来小于80就算是羊水偏少，羊水过少是小于50，羊水少可能有许多原因，也可能是原因不明。需要定期继续观察羊水量的变化，如果继续减少，对胎儿可能存在不良影响，治疗的方法一定要去住院，听医生的建议，自我是没什么好方法增加羊水量的。