怀上双胞胎或龙凤胎的情况较为特殊，通常与遗传因素、排卵药物、高龄妊娠、胚胎移植、生活方式等有关。 1.遗传因素：如果家族中有双胞胎生育史，尤其是女方家族，那么怀上双胞胎的概率相对较高。 2.排卵药物：使用促排卵药物可以促使卵巢同时排出多个卵子，增加双胞胎的受孕机会，但此类药物需在医生指导下使用。常见药物如氯米芬、来曲唑、尿促性素等。 3.高龄妊娠：女性年龄较大时，内分泌可能出现变化，更容易一次排出多个卵子，从而增加双胞胎的几率。 4.胚胎移植：通过试管婴儿技术进行胚胎移植时，为了提高成功率，可能会移植多个胚胎，增加双胞胎甚至多胞胎的可能性。 5.生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，有助于维持良好的生殖系统功能，但对怀双胞胎的影响相对较小。 怀上双胞胎或龙凤胎并非完全可控，应顺其自然。备孕期间，建议前往正规医院进行全面的孕前检查和咨询，以确保母婴健康。

最有效的办法,就是到医院直接做人工授经.很有效.

一,双胞和龙凤胎是不以人们的意识为转移的,也就是说不是你想生就能生的事,你更不要花钱,讨药,听信封建迷信所蛊惑,生双胞胎有很大原因,存在着潜在的遗传倾向,但不是绝对的.这个遗传也包括,男女双方的家族史上代或隔代.有的兄生了双胞,他的姐姐嫁到别家之后也生了双胞胎.有这样家族史的人家生双胞,龙凤胎的机率要大于没有遗传倾向的家族大几十倍,亦或百倍.但你要切记,你不存在这个基因,就是你两口子,自己折腾无论你付出多大的力量也是枉然.