叶酸补充过量可能会产生多种不良影响，如影响锌的吸收、掩盖维生素 B12 缺乏的症状、肠胃不适、影响胎儿发育、增加某些疾病风险等。 1. 影响锌的吸收：过量的叶酸会干扰锌的吸收和代谢，可能导致锌缺乏，影响身体正常的生理功能。 2. 掩盖维生素 B12 缺乏的症状：使得维生素 B12 缺乏的症状被掩盖，延误诊断和治疗。 3. 肠胃不适：引起恶心、呕吐、腹胀、食欲减退等肠胃问题。 4. 影响胎儿发育：对胎儿发育产生不利影响，如增加胎儿自闭症的风险。 5. 增加某些疾病风险：可能提高某些癌症的发病几率。 总之，叶酸的补充应遵循适量原则，一般人群通过均衡饮食通常能满足需求。特殊人群如孕妇等，如有补充需求应在医生指导下进行。

5mg的叶酸是不可替代0.4mg的叶酸的，他们各有用处。小剂量的用于预防胎儿神经管畸形及宫内发育迟缓，大剂量的用于治疗贫血。相同的药物，不同的剂量产生不同的作用，用于不同的治疗，有的药物剂量大了不仅不会起到好的作用，甚至还会产生不良反应。为了安全起见，我建议你还是不要这个孩子的好。

根据你的情况应该是没有多大的问题的.建议你不要太担心,在怀孕期间做好产检,前36周每4周一次产检,36周后每周一次产检.建议你在怀孕期间注意营养,前3月补充叶酸,第4月开始补充钙,铁等身体所需要的微量元素等.建议你可以选择药物玛特纳,它富含13种维生素及8种矿物质,适合孕妇服用.

好像叶酸没有规定不能和什么同吃吧,妇女从怀孕前一个月至怀孕后三个月末增补叶酸预防神经管畸形的效果最好,此时是胎儿中枢神经的发育时期。由于我国育龄妇女体内叶酸水平普遍较低，而且妇女怀孕后体内叶酸水平将随孕期增加而逐步降低，因此妇女从结婚时或计划怀孕时开始服用，直到孕后三个月末比较合适，更早开始服用和延长服用时间对妇女本身也是有益的。经产妇再次怀孕时，也应从孕前1-3个月开始服用，以预防神经管畸形的发生，有条件的孕妇可在整个孕期和哺乳期坚持服用，以利母体健康，胎儿及新生儿的成长发育。