孕妇可以适量吃饼干和面包，但不建议经常吃。这涉及到营养均衡、添加剂影响、血糖控制、消化负担以及体重管理等方面。 1. 营养均衡：饼干和面包的营养成分相对单一，长期经常吃可能导致孕妇摄入的营养不全面，影响胎儿发育。 2. 添加剂影响：部分饼干和面包可能含有较多的添加剂，如防腐剂、人工色素等，频繁食用对孕妇和胎儿健康不利。 3. 血糖控制：如果是含糖量较高的饼干和面包，经常吃容易引起血糖升高，增加妊娠期糖尿病的风险。 4. 消化负担：这类食物膳食纤维含量较低，可能加重肠胃消化负担，导致便秘等问题。 5. 体重管理：过多摄入易导致热量过剩，造成孕妇体重增长过快，不利于分娩和产后恢复。 总之，孕妇偶尔吃饼干和面包是可以的，但要注意选择低糖、低盐、添加剂少的产品，并控制摄入量，保证饮食多样化，以满足自身和胎儿的营养需求。

饼干是又保质期的啊,你可以慢慢吃,比如可以想吃的时候吃上两三块,慢慢吃,不要买多少要一下吃完啊,只要不是一次性过量的吃还是可以的.有些孕妇心里想吃什么就一口气吃很多,即使是对身体好的也不能一下子吃太多,怀孕了要均衡的摄取营养才可以.多吃点水果,种类多一点

你好!建议最好不要吃饼干,这些是没有营养,而且容易上火这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.