我家宝宝以前也挑食，换着法的做也只吃一点点，人长的像颗小豆芽，比同龄的孩子矮了一大截。给他买了很多维生素类的吃的都没什么效果，后来听我们小区的一位妈妈说可能是因为孩子的消化和吸收不好，所有就会出现厌食，挑食等情况，就是补再多营养也吸收不了，推荐我们吃益彤益生菌，现在已经吃了有2个多月了，效果真的很好的，现在每段都能吃一大碗饭，还能再喝一小碗汤，晚上睡觉前还要喝一瓶奶。人也长胖了很多，因为说明书上说可以促进微量元素的吸收和提高抵抗力，所有我们打算一直给他吃下去。你也可以给你家孩子吃点试试

要多多的注意饮食啊，建议给宝宝找营养专家制定专门的套餐计划，我是给我家宝宝从嘉佣坊制定的营养套餐计划，由嘉佣坊的营养专家，把握宝宝每天的饮食、生活、生理指标是否正常，针对性地提供配餐方案，告诉我每天各时段的宝宝的辅食是什么、怎么吃（食材及配比）、量多大，都会做详细说明，而且备注中会有各种食物中所包含的营养成分，可以去试一下，宝宝用的很好的，建议先去他家网址先看一下也可以。

你好，做菜平时注意均衡营养,请拒绝给孩子吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，还有多吃五谷这些，全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。天天五份蔬果，这些都可以防止和调节孩子挑食。