婴儿补铁的食物有哪些，含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品，以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。新鲜蔬菜含铁量较高的依次为韭菜、荠菜、芹菜等。果类中桃子、香蕉、核桃中含铁量也比较多。其它食物中黑木耳含铁量相当高，100克黑木耳中含铁量达到185毫克，海带、紫菜、香菇中含铁量也不少。贫血的人吃什么好，还有植物食物像海带、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黄豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麦芽等，水果类如李、桃、杏、苹果等，这些食物含铁量高宜多吃。

婴儿缺铁主要是由于营养不平衡造成的铁质相对缺乏。正常的宝宝出生后，体内会储存许多铁，足够孩子3～4个月的生长发育所需，但是随着宝宝的成长到了六个月后，其体内的储存铁已经耗尽，母乳是不足满足宝宝的正常营养需求。适合婴儿补铁的食物主要有猪肝泥、蛋黄、碎肉、肉松、动物血等，含维生素C的新鲜水果汁饭后喝有利于促进婴儿对铁的吸收。此外建议给宝宝服用铁之缘片，一岁宝宝每天两次，每次次一片，补铁温和无副作用，可以达到较好的补铁效果，然后再为宝宝制定合理的饮食安排进行食补，一个月后宝宝血红蛋白就有明显提高，建议继续补充1~2月加以巩固，希望您宝宝早日康复。

关于婴儿补铁的食物有哪些，其实很多食物都是可以补铁的，可食动物肝脏、鱼、瘦肉、蛋黄、红枣等富含铁的食品，制成肝泥、鱼泥、肉末、蛋黄泥、粥等适用宝宝食用的食品。辅食多元化进行，由少增多。宝宝补铁的过程是比较慢的，如果想要全面的补铁改善宝宝缺铁症状，可以给宝宝吃点温和的营养铁剂，铁之缘片就是一种比较常用的小儿补铁剂，能均衡铁质的吸收，蛋卷味的口味宝宝易于接受，对宝宝补铁能起到一个很好的补充效果。

婴儿补铁的食物有哪些，体内铁的主要来源是食物，食品中含铁量较高的是海带、发菜、紫菜、黑木耳、猪肝、菠菜等，其次为豆类、蛋类和芹菜。每天可喂2—3次菜汤、洁子汁，每次2—3匙。4—6个月时，除喂些菜汤、菜泥、果子汁外，可逐渐加半个到一个鸡蛋黄，每天分两次喂。7个月以后，可逐渐给孩子增加瘦肉、鱼及肝脏末、豆腐、鸡蛋羹等。

你好，宝宝长期缺铁的话，可能会出现缺铁性贫血等疾病，进而影响到生长发育。你好，动物性食物含有丰富的铁，如猪肝、瘦肉等，鸡蛋、鸡血、鸭血、鱼肉类等也是铁的良好食物来源。希望回答对你有所帮助，祝宝宝健康成长。