孕妇通常在孕中期开始补充钙片较为合适，这取决于胎儿发育需求、孕妇自身饮食、身体状况、既往病史和医生建议等。 1.胎儿发育需求：孕中期胎儿骨骼开始快速发育，对钙的需求量增加，此时补充钙片有助于胎儿骨骼生长。 2.孕妇自身饮食：若孕妇日常饮食中钙摄入不足，如很少吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，孕早期也可能需要补钙。 3.身体状况：孕妇出现小腿抽筋、牙齿松动、关节疼痛等缺钙症状时，应及时补充钙片。 4.既往病史：如果孕妇之前就有骨质疏松等疾病，可能需要提前补钙，并增加剂量。 5.医生建议：医生会根据孕妇的具体情况，如血钙水平、孕期检查结果等，给出个性化的补钙建议。 总之，孕妇是否需要补钙以及何时开始补，应综合考虑多种因素。建议孕妇定期产检，听从医生指导，合理补充钙片，以满足自身和胎儿的健康需求。

前三个月吃叶酸，孕中后期开始吃钙片，可以同时吃，但是吃的时间最好错开一些。叶酸是要补的，钙片也可以不吃，食补代替是可以的，我怀孕期间没吃过钙片，宝宝生下来7.2斤，也不瘦呢。最主要摄入的营养要均衡。

您好，我怀孕的时候，每个月都会去医院做产检的，前面几个月医生都没有说什么。到了第四个月的时候，医生就建议我要开始补钙了，给我开了泡腾片回家吃！一般都是孕中期补钙的哦！

孕妇通常在孕中期开始补充钙片较为合适，这取决于胎儿发育需求、孕妇自身饮食、身体状况、既往病史和医生建议等。 1.胎儿发育需求：孕中期胎儿骨骼开始快速发育，对钙的需求量增加，此时补充钙片有助于胎儿骨骼生长。 2.孕妇自身饮食：若孕妇日常饮食中钙摄入不足，如很少吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，孕早期也可能需要补钙。 3.身体状况：孕妇出现小腿抽筋、牙齿松动、关节疼痛等缺钙症状时，应及时补充钙片。 4.既往病史：如果孕妇之前就有骨质疏松等疾病，可能需要提前补钙，并增加剂量。 5.医生建议：医生会根据孕妇的具体情况，如血钙水平、孕期检查结果等，给出个性化的补钙建议。 总之，孕妇是否需要补钙以及何时开始补，应综合考虑多种因素。建议孕妇定期产检，听从医生指导，合理补充钙片，以满足自身和胎儿的健康需求。

你好，一般来说平时不缺钙的不要乱补。一般到怀孕5、6个月时，有的孕妇会出现腿抽筋等缺钙现象，3个月易崴脚，就有可能是腿抽筋导致。整个孕期钙的需要量不断增加，若孕妇没有注意补充足量的钙，会出现抽筋、酸痛、浮肿等，严重者出现难产、骨盆畸形、骨质软化症等，严重影响孕妇的健康。牛奶是孕妇补钙最常用的方式。