孕妇羊水不足可通过多喝水、调整饮食、左侧卧位休息、静脉补液、羊膜腔灌注等方法补充。 1.多喝水：每天保证 2000 毫升左右的水分摄入，能增加血液循环，促进羊水生成。 2.调整饮食：多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、香蕉、橙子、菠菜等，以及富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。 3.左侧卧位休息：可改善子宫胎盘血液循环，有助于羊水的生成和循环。 4.静脉补液：通过输注生理盐水、葡萄糖等，增加母体血容量，间接增加羊水量。 5.羊膜腔灌注：在 B 超引导下，向羊膜腔内注入适量生理盐水，快速补充羊水。但这是一种有创操作，存在一定风险。 孕妇发现羊水不足时不必过于紧张，应及时就医，在医生的指导下选择合适的方法补充羊水。同时要密切监测胎儿情况，确保胎儿健康。

如果羊水过少，只能通过不断喝水的，让自己增加水份的，而且多留意宝宝的胎动的情况的，孕后期要每个星期都要去检查的。

羊水过少的治疗也要先查明发病原因.如果羊水过少,胎儿经检查无畸形,孕妇没有严重并发疾病,可在大夫的指导下,通过快速饮水的办法增加羊水量.凡足月未临产而又属缺乏羊水的孕妇,可在2小时之内饮水2000毫升（约4碗水）,如果仍然达不到要求,还可重复上述办法.这种办法安全,有效,简便,易行,也没有副作用,可在大夫的指导下进行.