计算日期和预产期需要考虑末次月经时间、月经周期规律、受孕时间、超声检查结果以及孕妇自身的身体状况等。 1.末次月经时间：这是计算预产期最常用的方法。从末次月经第一天开始，月份加 9 或减 3，日期加 7，即为预产期。 2.月经周期规律：如果月经周期稳定在 28 - 30 天，那么预产期的计算相对准确。 3.受孕时间：明确受孕日期，在此基础上加上 266 天，可估算预产期。 4.超声检查结果：通过早期超声测量孕囊大小、胎芽长度等，能更准确地推算预产期。 5.孕妇自身的身体状况：比如患有某些疾病可能影响胎儿发育，从而影响预产期的判断。 总之，预产期的计算是一个综合考量的过程，多种因素相互结合，才能更准确地预估宝宝的出生时间。但需要注意的是，预产期只是一个大致的参考，实际分娩时间可能提前或推后。

你好，一般计算怀孕时间和预产期都是根据末次月经计算，根据您的情况，你到现在大约怀孕79天左右，您的预产期大约在1月24号左右。建议你注意孕期营养和休息，预产期提前或推迟一至两周都属正常现象。

你好：预产期计算方法，怀孕时间是按末次月经第一天来算，怀孕公历9个月加7天、农历是9个月加12天。祝你有个健康的宝宝！注意休息、劳逸相结合、保持心情愉快、合理膳食营养。

你好!通常不管是计算怀孕时间还是推算预产期都是由最后一次月经来潮的第一日算起，预产期加上280天（40周）即是。但事实上，正确的算法应该是—当精子、卵子结合后开始着床这个时候怀孕，也就是妊娠才开始，从这个时间算起，再加上266天就是比较准确的预产期。不过由于一般人都无法确定受精日，因为同房当天也不一定是受精日，再有前者的计算法也较为方便，虽然这280天里包括了尚未怀孕的日子，这些都是正常的。还有最常用，最普通的计算方法，就是最后一次月经来临当天的月份上加9（或减3），再于日期上加7，即可算出。建议孕期不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。定期孕检