胎动是胎儿在子宫内的活动，表现形式多样，包括胎儿的肢体动作、翻身、伸展等。常见的有轻微蠕动、短暂踢动、较强烈的撞击、有规律的搏动以及持续的蠕动等。 1.轻微蠕动：胎儿可能只是轻轻地活动，孕妇感觉像小鱼在游动，这通常发生在孕早期。 2.短暂踢动：胎儿突然踢一下，动作较为短暂和迅速，可能在孕中期出现。 3.较强烈的撞击：力度较大，孕妇能明显感受到，多在孕晚期。 4.有规律的搏动：类似心跳的节奏，可能是胎儿在打嗝。 5.持续的蠕动：胎儿长时间连续地小幅活动。 总之，胎动的感受因人而异，孕妇应密切关注胎动情况，如有异常应及时就医。

晚上23点的时候，把手放肚脐眼旁边，然后轻轻呼唤拍打，宝宝就开始动了，就是感觉在里面朝着肚皮踢，肚皮摸着就是动一下，自己的感觉就是肚皮上像神经跳下一样。

据专家研究发现，准妈妈一般在怀孕第20周开始，每12小时平均的胎动次数约为200次，到32周时，增加到570次左右，到40周时减少到280次左右。胎动在上午8-12点比较均匀,下午2-3时最少,以后逐渐增多,晚上8-11时又增至最高。建议从妊娠七个月开始至临产前,每天早、中、晚各观察一小时,将三个小时的胎动总数乘以4,即为12小时的胎动数。正常胎动数12小时内30次左右,若下降至20次以下,或每小时小于3次,说明胎儿宫内有异常,应即时到医院检查。