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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
2016-05-18 21:47
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这样的情况,是压力过大导致的,建议放松心情,每天不要总想事情,不要刻意的去想,白天适当运动,增强体质,慢慢就好了。调整好心态,积极主动地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动;必要的时候可以用中药调理,中药标本兼治还可以安神养心.欢迎点击咨询。
2016-05-18 21:55
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,这样的情况,是植物神经紊乱的症状,建议放松心情,睡觉的时候不要总想事情,白天多增加运动,可以在枕前放个苹果,香味有助睡眠,一定要用药物的话,谷维素效果比较好,但也不要长期使用
2016-05-18 22:01
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
2016-05-18 22:08
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