断奶乳房肿胀是常见现象，通常由乳汁淤积、乳腺管堵塞、激素变化、炎症反应、不当饮食等引起。可以通过冷敷、饮食调整、药物治疗等方法缓解。 1.乳汁淤积：断奶后乳汁继续分泌，若未及时排出易导致淤积肿胀。可适当挤出少量乳汁，缓解胀痛。 2.乳腺管堵塞：乳腺管不通畅，乳汁排出受阻。可进行轻柔按摩，促进乳腺管通畅。 3.激素变化：断奶期间体内激素水平改变，影响乳腺功能。一般会逐渐恢复正常。 4.炎症反应：若乳房出现红肿热痛，可能是炎症。需在医生指导下使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛等。 5.不当饮食：摄入过多促进乳汁分泌的食物，如猪蹄汤等。应调整饮食，减少此类食物摄入。 断奶乳房肿胀一般会在一段时间后逐渐缓解，若肿胀严重、疼痛加剧或出现发热等症状，应及时就医。

你好，根据你的描述如果奶水淤积导致的肿块，可以口服药物调理一下初步建议，继续麦芽调理，可以口服乳癖消，小金丹治疗，禁食辛辣油腻生冷，保证情绪稳定，希望早日康复

乳腺增生的可能性较大，建议需要采取药物治疗，不要采取吸奶器进行吸奶伤害很大，可以到医院外科就诊。可以采取服用乳块消、乳癖消、天冬素片、平消片，可以试试，疗效不错的。

应该注意不要喝汤水等不要吃有促进奶水作用的食物，少吃咸。高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7天左右更应避免这类食物。远离咖啡。你好！不可以挤压的，可以麦芽熬水当茶或是服用乙烯雌酚片。应经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。如果乳房肿胀、疼痛得严重，可以试用热敷法来缓解。温馨提示切忌滥用药。胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛，是错误和危险的