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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,怀孕期间,准妈妈因子宫增大,压迫到后方的肠子,使得排便时不易用力,排便更形困难;而且怀孕时肠胃蠕动不好,肠胃中食物的运送比怀孕前慢30%,因此更容易造成消化不良和便秘。孕妈妈应于日常生活中:1.维持定期排便习惯,排便时不要用力过猛。2.多喝水。3.多吃纤维类食物。4.每天早晚做轻微的运动,如散步、体操等。5.忌食辛辣、燥烈的食物。怀孕中的持续便秘,很容易引发痔疮;再加上怀孕增大的子宫会压迫肛门,妨碍血液循环,引发瘀血而造成痔疮。要避免发生痔疮,首先必须要预防便秘。不用自行用药,情况严重,应到正规的医院诊疗。祝母子平安!
2016-05-17 07:47
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好,在怀孕中期的时候可以适当喝些凉的水、茶之类的东西。吃莲房和黑豆也可以,也有降火气的作用。另外,还可以适当喝点饮蜜糖水、绿豆海带糖水或者绿豆煲汤、菊花茶、红萝卜玉米汤等等。
2016-05-17 07:54
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