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孕妇剖腹产后适宜吃哪些水果

剖腹产

孕妇剖腹产后吃什么水果好

  • 回答1

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    孕妇剖腹产后,可选择苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、草莓等水果。这些水果富含维生素、矿物质等营养成分,有助于身体恢复。 1.苹果:含有丰富的维生素和膳食纤维,能促进肠胃蠕动,预防便秘。 2.香蕉:富含钾元素,可补充产后流失的钾,还能缓解产后的焦虑情绪。 3.橙子:维生素 C 含量高,有助于增强免疫力,促进伤口愈合。 4.猕猴桃:含有多种维生素和矿物质,特别是维生素 E,对皮肤修复有益。 5.草莓:富含维生素和抗氧化物质,能提高身体抵抗力。 总之,孕妇剖腹产后选择水果要注意适量,避免食用过多引起肠胃不适。同时,要根据个人体质和恢复情况进行选择。

    2024-11-24 13:30
  • 回答2

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    月内,宜一日多餐,每日餐次以5-6次为宜。产妇易吃以下食物:山楂。山楂可促进进子宫收缩,会加速子宫的恢复。香蕉红枣桂圆橘子 另外,橘核、橘络(橘子瓣上的白丝)有通乳作用,产妇乳腺管不通畅时,除可引起乳汁减少外,还可发生急性乳腺炎,影响对婴儿的喂养。吃橘子能够避免以上现象的发生。

    2024-11-24 13:30
  • 回答3

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,你说的情况是刚做完剖腹产没有多久的情况,这个时候有嘴唇火大起皮和小疙瘩的情况,这个情况就多考虑是属于缺乏微量元素导致的情况的。现在的情况是建议适当的多喝一些汤水,同时适当的吃一些水果,比如香蕉、苹果之类的水果,吃水果前一定要先暖热才可以食用的。医生询问:

    2024-11-24 13:30
  • 回答4

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    您好,只要是水果都是可以的。1、香蕉:产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了,乳汗中铁质也多,对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。2、橘子:橘子中含维生素C和钙质较多,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面,出血较多。如果吃些橘子,便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分,产妇适当吃些橘子,能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿,这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长,而且能防止婴儿发生佝偻病。另外,橘核、橘络(橘子瓣上的白丝)有通乳作用,产妇乳腺管不通畅时,除可引起乳汁减少外,还可发生急性乳腺炎,影响对婴儿的喂养。吃橘子能够避免以上现象的发生。3、山楂:山楂中含有丰富的维生素和矿物质,对产妇有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散瘀活血。产妇生孩子后过度劳累,往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,如果适当吃些山楂,能够增进食欲、帮助消化、加大饭量,有利于身体康复和哺喂婴儿。另外,山楂有散瘀活血作用,能排出子宫内的瘀血,减轻腹痛。4、红枣:红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。其味道香甜,吃法多种多样,既可口嚼生吃,也可熬粥蒸饭熟吃。5、桂圆:桂圆又叫龙眼,是营养极其丰富的一种水果。中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人,适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。

    2024-11-25 06:12
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