最佳受孕期的确定，需综合考虑月经周期、基础体温、宫颈黏液、排卵试纸、B 超监测等。 1.月经周期：对于月经规律的女性，排卵通常发生在下次月经来潮前 14 天左右。在排卵日前后几天同房，受孕几率较高。 2.基础体温：每天清晨醒来后测量基础体温，当体温升高 0.3 - 0.5℃时，可能是排卵了。 3.宫颈黏液：接近排卵时，宫颈黏液会变得稀薄、透明、拉丝度长，利于精子通过。 4.排卵试纸：通过检测尿液中促黄体生成素的峰值来预测排卵。 5.B 超监测：能直观地看到卵泡的发育情况，准确判断排卵时间。 综合运用以上方法，可以更准确地找到最佳受孕期，但受孕还受多种因素影响，如双方的健康状况、心理状态等。保持良好的生活习惯和心态，有助于顺利受孕。

你好，下次月经来潮的前14天是排卵日，在排卵日的前5与后4天称为排卵期，在排卵期性生活怀孕机率较大的。你可在月经干净后五天B超检查来确诊下看卵泡发育情况为好，成熟卵泡大小在18-25MM左右，需持续观察看能否发育成熟并成功排出，在排出后15小时内性生活怀孕机率较大。

你好很高兴可以回答你的提问看了你的月经情况你的月经周期是27天左右那么根据排卵期是在下次月经开之前的14天左右的方法推算你的最佳受孕期就在7月13日左右先恭喜你

女性最佳怀孕期:一般认为受孕应躲开十一月,十二月和来年的一月.这是因为此期受孕的产期正处在炎热的三伏天,不但孩子在初降人世时要经受炎热的考验,而且产妇不能出屋乘凉,又不能挥扇消暑；如果住房狭小拥挤,通风不良,还会发生产褥期中暑和增加患病的机会.　　女性最佳怀孕期:从妊娠的营养保证来说,如果三月,四月受孕,对孕妇和胎儿的营养需求都有好处.这是因为整个妊娠过程历经春夏秋三个主要供应季节,能为孕妇提供足够的蔬菜和水果,使人体需要的矿物质和各种维生素得到保证,这就象种子播种在土地里一样,土地干旱没有养分,再好的种子也难以发芽,即使发了芽,苗儿也不壮.女性最佳怀孕期,例如,钙是组成骨胳的重要物质,胎儿所需要的钙主要来自母亲,孕妇钙摄入不足,胎儿发育就会受影响,出生后很可能患佝偻病.由于缺钙,孕妇还会出现腰酸,腿疼,关节疼和牙齿脱落等现象.钙除了存在于牛奶,蛋黄等动物性食品里以外,还存在于豆类,新鲜蔬菜和许多水果里.　　女性最佳怀孕期:另外,在妊娠中铁的摄入也很重要,除了保证孕妇本身铁的需要以外,胎儿还要贮存一部分,供出生以后半年里的发育用.铁除了来源于一些动物性食品以外,更多地存在于桃,杏,枣,桂圆和绿叶蔬菜中.女性最佳怀孕期:妊娠过程历经春夏秋三个季节,不但可获得大量存在于蔬菜水果中的矿物质,维生素,而且整个妊娠过程中都能提供良好的日照条件,孕妇可在晒太阳中获得足够的维生素D,能促进妊娠中钙的吸收和平衡,有利胎儿骨胳的钙化.