预防过敏可从避免过敏原、增强自身免疫力、保持良好生活习惯、注意皮肤护理、合理饮食等方面着手。 1.避免过敏原：了解常见过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等，尽量减少接触。外出戴口罩，定期清洁家居。 2.增强自身免疫力：规律作息，保证充足睡眠，适度运动，如慢跑、游泳等。 3.保持良好生活习惯：注意个人卫生，勤洗手、勤换衣。室内保持通风良好。 4.注意皮肤护理：选择温和无刺激的护肤品，避免过度清洁和使用刺激性化妆品。 5.合理饮食：多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物。 总之，预防过敏需要从多个方面入手，长期坚持，才能有效降低过敏的发生风险。

宝妈带宝宝去医院做个蒙化实验，确认下宝宝对哪些食物常见的事物过敏，预防下

尽可能地找出发病诱因并将之除去.如慎防吸入花粉,动物皮屑,羽毛,灰尘,蓖麻粉,避免接触致敏原,禁用或禁食某些机体过敏的药物或食物品等.如因冷热刺激而复发者,不应过分回避,相反应该逐步接触,逐渐延长冷热刺激的时间,以求适应.积极治疗原发疾病,如急性扁桃体炎,胆囊炎,病毒性肝炎,阑尾炎,肠道蛔虫病等,以杜绝病源.口服特非那啶片和防风通圣丸