剖腹产术后，以下食物有助于伤口愈合：富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含锌的食物、富含胶原蛋白的食物、适量的碳水化合物等。 1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和生长的重要营养素。比如瘦肉（如鸡肉、牛肉）、鱼类（如三文鱼、鳕鱼）、蛋类、豆类（如黑豆、黄豆），能提供必需氨基酸，促进伤口愈合。 2.富含维生素的食物：维生素 C 能增强免疫力，促进胶原蛋白合成，如橙子、草莓、猕猴桃等；维生素 A 有助于细胞再生，如胡萝卜、南瓜等。 3.富含锌的食物：锌参与细胞代谢和免疫功能，对伤口愈合很重要，像牡蛎、猪肝、核桃等。 4.富含胶原蛋白的食物：猪蹄、牛筋等富含胶原蛋白，可增加皮肤弹性，利于伤口恢复。 5.适量的碳水化合物：为身体提供能量，如全麦面包、糙米等。 总之，剖腹产术后饮食要均衡，多样化，以促进身体恢复和伤口愈合。但饮食调整只是辅助，还需注意休息和保持伤口清洁。

我也是剖腹的，我当时喝的乌鱼汤，很好的，你也可以喝点吧，伤口的恢复期要注意饮食哦，不要吃辣椒之类的。反正是多喝鱼汤。

亲，剖腹产的伤口主要是吃些高蛋白的食物来帮助伤口愈合的哦，高蛋白跟油腻的东西也不是一样啊，做得清淡点比较好。

您好，这个促进伤口愈合，这个主要是补充蛋白质，尤其是胶原蛋白什么的，效果会好一些，如果配合一些红光照射什么的，恢复的程度会更快的。建议您买一些瘦肉来吃，当然鸡蛋这些也是可以的，鲫鱼什么的，都是不错的选择，愿您母子平安