身材矮小的女生进行服饰搭配时，可从服装款式、色彩、图案、配饰、鞋履等方面考虑，以达到视觉上显高的效果。 1.服装款式：选择高腰裤或裙，能提高腰线，拉长腿部线条；短上衣搭配长裙或长裤，凸显身材比例。 2.色彩：全身色彩尽量简洁，上浅下深的搭配会更显稳重和高挑。 3.图案：避免大图案，小而精致的图案更适合，不会产生膨胀感。 4.配饰：小巧精致的项链、耳环等，能增加亮点但不会过于繁重。 5.鞋履：高跟鞋或厚底鞋可增加身高，但要注意舒适度和行走便利性。 总之，身材矮小的女生通过合理的服饰搭配，能够展现出自信和魅力，找到适合自己的风格。

建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

身材矮小的话，可以穿高跟鞋，着短装，不要穿长款的衣服，看起来身体就会拉高一些。关键还得自己有自信。

病情分析：你好。增高要有几个元素。增高钙　　骨骼中对身高最有影响的，就是脊椎骨和脚骨。而钙是构成骨骼的重要级元素，另外磷、钾、硫磺、钠，也都是骨骼中的重要成份哟！蛋白质　　增进你身高的成长激素，就是属于蛋白质系的物质。同时吸收好蛋白质，钙才能完全吸收。此外，肌肉发育也需要蛋白质呢！维生素　　维生素B2是成长促进剂，而缺乏维生素D，会造成骨质软化，有弯腰驼背的后果，维生素A、B、C、D可促进体内的蛋白质进行再合成的工作！纤维素　　它可扫除对增高有阻碍的肠内有害的东西，促进养分的消化与吸收妆棉沾满保湿化妆水。