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孕妇在孕期能否喝茶?

怀孕与妊娠病

孕期可以喝茶吗

  • 回答1

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    孕期一般不建议喝茶,主要原因包括影响铁吸收、兴奋神经、增加排尿、可能含咖啡因及农药残留等。 1.影响铁吸收:茶中的鞣酸会与食物中的铁结合,阻碍孕妇对铁的吸收,增加缺铁性贫血的风险。 2.兴奋神经:茶中的咖啡因等成分可能导致孕妇神经兴奋,影响睡眠质量,不利于孕妇休息和胎儿发育。 3.增加排尿:茶有利尿作用,孕妇饮用过多可能导致频繁排尿,影响正常生活和胎儿的稳定。 4.可能含咖啡因:过量咖啡因可能引起孕妇心跳加快、血压升高,增加孕期不适。 5.农药残留:部分茶叶可能存在农药残留,对孕妇和胎儿健康构成潜在威胁。 总之,为了孕妇自身和胎儿的健康,孕期应尽量避免喝茶。若实在想喝,可少量饮用淡茶,并注意观察身体反应。

    2024-11-24 13:58
  • 回答2

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    孕妇喝茶过浓,过多,常会招致麻烦.茶叶中含有咖啡因,且具有兴奋神经系统的作用,饮用过多,常常刺激胎儿,致胎动不安.另据日本调查,孕妇每天饮浓茶5杯以上,可使胎儿体重减轻.临床资料显示,大量饮茶的孕妇,引起贫血的可能性要比不饮茶的孕妇大,这种影响还会祸及胎儿,发生先天性缺铁性贫血.

    2024-11-24 13:58
  • 回答3

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    可以啊!不过不要喝浓茶。我以前也听过怀孕其间不可以喝茶,怕以后孩子出生后皮肤偏黄,可是因为我有喝茶的习惯所以没忍住,不过每次都不敢喝太浓。后来看了孕妇指南里也说可以喝淡点的茶。所以你放心喝吧!如果我的回答能帮助到你,选我为最佳吧,大恩不言谢

    2024-11-24 13:58
  • 回答4

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你贫血不,或者接近贫血的话就不能喝茶。如果血红蛋白还挺高的,可以喝点绿茶,但是不能喝红茶。茶会影响铁的吸收。反正要喝也不能多喝,尽量克制吧。我孕期几乎一直在吐,要靠喝茶来缓解恶心的感觉,也喝了不算太少,没发现什么问题。

    2024-11-24 13:58
  • 回答5

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    茶叶,含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝3~5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是大有好处的。各种茶所含成分不同,绿茶含锌量极为丰富,而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此,喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。但是,孕妇如果喝茶太多、太浓,特别是饮用浓红茶,对胎儿就会产生危害。茶叶中含有2%~5%的咖啡因,每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育。日本专家的调查已证实,孕妇若每天饮5杯红茶就可能使新生儿体重减轻。茶叶中含有鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。科学家进行过试验,用三氯化铁溶液作为铁质来源给人服用,发现饮用白开水者铁的吸收率为21.7%,而饮用浓茶者的吸收率仅为6.2%。饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益,但绿茶中也含有鞣酸,也能妨碍铁的吸收。怎样做才能使喝绿茶既对孕妇及胎儿有利又不影响铁的吸收呢?孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶,就可以解决这个矛盾了。没有饮茶习惯的孕妇最好用点富含维生素C的饮料,因为维生素C能帮助铁的吸收,还能增强机体抗病能力。

    2024-11-25 05:31
就医问药

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