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哺乳期能否服用维生素 E 和维生素 C

哺乳

哺乳期可以吃维生素E和维生素C

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    哺乳期女性可以在医生指导下适量服用维生素 E 和维生素 C。这两种维生素对哺乳期女性的身体有一定益处,如增强免疫力、促进产后恢复等,但也需注意合理用量。 1. 维生素的作用:维生素 E 具有抗氧化作用,能保护细胞免受自由基损伤;维生素 C 有助于提高免疫力,促进胶原蛋白合成。 2. 对乳汁的影响:适量服用一般不会对乳汁质量和分泌产生不良影响。 3. 摄入量控制:过量服用可能引起不良反应,如恶心、呕吐等。 4. 食物来源:可从食物中获取,如坚果富含维生素 E,新鲜水果富含维生素 C。 5. 医生建议:服用前应咨询医生,根据个人身体状况确定是否需要补充及补充剂量。 总之,哺乳期女性服用维生素 E 和维生素 C 需谨慎,遵循医生建议,以保障自身健康和宝宝的喂养。

    2024-11-24 13:24
  • 回答2

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    任立存 主治医师

    重庆渝都生殖医院

    其他

    内科

    多吃水果不就行了,干嘛非要吃药啊。水果一定要煮了或烫热了之后再吃,不然怕宝宝拉肚子

    2024-11-24 13:24
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好哺乳期可以吃维生素e和维生素c,不会影响哺乳的,维生素C和维生素E有祛斑的功效

    2024-11-24 13:24
就医问药

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