孕 30 周 B 超单的解读，主要包括胎儿发育情况、羊水指数、胎盘位置及成熟度、胎位、脐血流等。 1.胎儿发育情况：通过测量胎儿的双顶径、股骨长、腹围等数据，评估胎儿的生长发育是否符合孕周。 2.羊水指数：正常范围在 8 - 25 厘米，羊水过多或过少都可能提示胎儿存在异常。 3.胎盘位置及成熟度：正常胎盘应附着于子宫体部，成熟度分为 0 - 3 级，成熟度过早或位置异常需关注。 4.胎位：常见胎位有头位、臀位等，胎位不正可能影响分娩方式的选择。 5.脐血流：反映胎儿胎盘循环情况，数值异常可能提示胎儿缺氧。 总之，孕 30 周的 B 超检查对了解胎儿的健康状况非常重要，孕妇应及时拿给医生解读，如有异常，遵医嘱进行进一步检查或治疗。

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孕晚期，B超检查双顶径，头尾，腹围等均在正常范围内，胎儿宫内发育正常。建议孕晚期可在孕36周后每周1次做胎心监护。饮食方面要均衡，不能偏食，多食含营养丰富的食物，如蛋类，鱼类，肉类，蔬菜，瓜果等，保证胎儿在体内能正常发育，注意休息，保持充足的睡眠。