妊娠斑的祛除方法多样，包括日常护理、饮食调整、医美手段、药物治疗、中医调理等。 1.日常护理：做好防晒，避免紫外线加重色斑。使用温和的护肤品，保持皮肤清洁和湿润。 2.饮食调整：多吃富含维生素 C 和 E 的食物，如柑橘、猕猴桃、坚果等，有助于抗氧化，减轻色斑。 3.医美手段：光子嫩肤、激光祛斑等，能精准作用于色斑部位，但需多次治疗，且要选择正规机构。 4.药物治疗：可外用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等，有助于减少色素沉着，但使用时需遵医嘱。 5.中医调理：通过中药调理身体内部环境，改善气血运行，可能对妊娠斑有一定改善作用。 妊娠斑的祛除需要综合多种方法，并且要持之以恒。同时，在选择治疗方法时，应根据自身情况，在医生的指导下进行。

去做护理啦。然后注意防晒就行。

1、激光祛斑：用先进的激光仪器除去色斑，效果明显、安全。只要选择专业的美容机构做激光护理，一定能安全有效地除斑。　　2、中草药祛斑：遵循中医原理，服用具相应功能的中草药制剂，外加敷中草药面膜，由内而外治愈色斑。这种方法是较为保守的做法，疗效有限，但最为安全。　　3、生物祛斑：口服、注射、外用一些带有祛斑效果的生物制剂，起到标本兼治的祛斑效果。