胎监即胎儿监护，可了解胎儿宫内状况。包括监测胎心、胎动、宫缩等。其作用重要，操作时也有注意事项，如选择合适时间、保持孕妇舒适等。 1.作用：能及时发现胎儿缺氧、窘迫等异常，评估胎儿发育情况，预测早产风险，保障胎儿健康。 2.合适时间：通常从孕 32 周开始，高危孕妇可能提前至孕 28 周。 3.准备工作：孕妇需保持心情平静，避免剧烈运动，提前排空膀胱。 4.监测时长：一般 20 分钟左右，如有异常可能延长。 5.注意事项：监测过程中孕妇要保持体位舒适，避免干扰仪器探头，若胎动异常及时告知医护人员。 总之，胎监对保障胎儿安全至关重要，孕妇应重视并按要求配合完成。

孕期如果没有合并症比如糖尿病、心脏病、高血压等或者脐带绕颈，一般从36周开始做胎心监护；胎心率快，排除胎动后怀疑胎儿宫内缺氧可能；胎心加速如果小于15，且不能恢复，提示胎儿心率储备可能不是很好。偶尔一次胎心快不能说明胎儿有问题，复查正常你也不要太担心，孕晚期一定要认真数胎动，胎动的多少反应胎儿在宫内的状况，胎动异常及时上医院。36周的头围：323MM，肱骨：61MM稍小一点；LOA是头位；羊水：48-24-27-36mm正常。

建议一周以后再次复查就行哦，没必要太担心了，一般情况下都是不会有多大问题的哦，建议你不妨放松心情会更加有利于胎儿健康。

胎心监测的目的就是看胎儿加速的幅度与时间来判断胎儿储备能力1.储备能力不好对胎儿的影响就是在自然分娩的情况下，要严密观察，一旦出现缺氧无法及时代偿时可能有必要剖宫产及时结束分娩，以免胎儿缺氧严重导致新生儿脑病。2.如果重做过关，说明胎儿的代偿能力是可以的。自己多注意些胎动。早中晚各用一小时计胎动，总数大于12次就没太大问题。3.如果产道条件较好，可以尝试。如果产程也顺利，自然分娩也是可以的。这些都是医生来掌控的，在生产过程出现问题及时就会处理的。如果产程较慢，胎儿缺氧时间较长，出生后会有新生儿脑病。总的来说，最后一个月，注意到一个星期做一次孕检，平时自己监测胎动，等待生产时，医生会给你一个很好并且适合你的分娩方式的，请不要太过担心。