预防小儿感冒应采取综合措施。（1）合理餵养，防止营养不良性疾病。婴儿时期尽量采用母乳餵养，母乳中分泌型免疫球蛋白A（SIgA）可以加强婴儿呼吸道抵抗力。随小儿年龄增长逐步添加各种辅助食品，多吃蛋白质和维生素丰富的食品，避免偏食、挑食的不良习惯。保证充足的睡眠，适当安排户外活动，以增进食欲，提高消化能力。（2）平时穿衣服要适宜，不能凭成人的主观愿望来处理小儿的衣著，如自己怕冷，给小儿也穿的特别多，自己怕热，就给他们穿的很少，那是非常不合适的。有的家长因为怕孩子受凉感冒，总是把衣服穿的很多，孩子活动后出汗多，不能及时换衣服更容易感冒。经常稍微少穿一点是一种锻炼，从小开始才能养成习惯。在气温突然下降时要及时加衣服。冬季白天午睡，应该脱去棉衣，如仍穿原来的衣服，起床后容易受凉。夜间及时盖被，婴儿要及时更换尿布，长期睡在湿尿布上，突然打开被子凉风吹在湿皮肤上，易受凉感冒。（3）注意环境卫生。居住拥挤，大气污染，小儿与吸烟家属同居一室，间接吸入烟雾，均可降低呼吸道粘膜的局部防御能力，利於病原体生长，故居室应宽敞通风。住室的温度不易过高，如果室内与外界温度差别大，出入易受凉。（4）加强体育锻炼，增强体质。小儿体质强弱受先天因素的影响，又与后天的营养和体格锻炼有关。正确利用自然界的各种条件锻炼身体，能增强体质，提高抵抗力和适应气候变化的能力，空气浴、日光浴、水浴的三浴锻炼是最常用的方法。锻炼要循序渐进，由简单到复杂，逐渐增加强度。（5）避免接触感冒病人，在感冒流行期间，要尽量避免带孩子到拥挤的公共场所，如电影院、大商场等，更不要到病人家串门。（6）注意个人卫生，养成刷牙、漱口和饭前、便后自觉洗手的习惯。不要共用洗漱用具和食具。

感冒是由病毒感染引起，细菌感染可直接或在感染病毒后出现，所以感冒的治疗建议是抗病毒与抗感染同时进行的，如果不及时治疗，会导致感染的加重或其它并发症的出现，建议孩子一是抗病毒治疗可口服有清热解毒作用的中成药如双黄连等；二是进行抗菌治疗，可服用青霉素类或头孢类抗生素，但时间应在三天以上；三是对症治疗，如发烧（超过38度）可用含布洛芬的复方制剂或尼美舒利降温，但这些药物的半衰期短，不能维持一整晚的降温效果，建议你可备盒小儿退热栓孩子临睡前肛用，可防止夜间体温突然升高出现的高热惊厥。同时注意感冒90%是首先由病毒引起的，病毒只有在人体抵抗力低下才侵袭机体产生致病作用，所以建议预防感冒首先是提高孩子的体质，如增加高蛋白食物鸡蛋、瘦肉、牛奶食用量，给孩子补锌、补钙等，同时注意流感高发季节少带孩子去人多的地方，必要时在流感季节可以注射流感疫苗进行预防，同时多吃胡萝卜、菠菜、南瓜等富含VA食物可以提高免疫力，预防感冒。

小儿感冒的问题，不难解决，你可以先中药治疗，然后中医综合方法调理。中药汤剂对于感冒的问题治疗效果非常好，中药对于细菌，病毒都有很好的效果，并且没有西药的耐药性的问题，所以效果要好得多，从我的经验来看，要好于西药输液治疗的效果的。你找个水平较高的中医即可。况且,经过改进的中药汤剂,可以让孩子每次服用仅仅20~~30ml即可达到很好的疗效,再加入适量的白糖，口感于口服液差不多，所以孩子多数可以很好的服用。缓解以后，可以考虑让孩子长期服用玉屏风颗粒或者黄芪颗粒，坚持几个月甚至半年的服用，可以明显提高抵抗力。禁止乳食，零食等垃圾食品，适当运动锻炼可以有很好效果。

增强机体抵抗力,防止病毒侵入是预防感冒的关键.提高宝宝的身体免疫力是关键,建议你平时可以给宝宝喝牛初乳,如生命阳光牛初乳,它除了含有丰富的优质蛋白质,维生素和矿物质等营养成份外,更富含活性免疫球蛋白,能抑制病菌繁殖，提高身体的免疫力和抵抗力.平素要加强锻炼,多在户外活动,多晒太阳,提高耐寒能力;不要穿得过多,小儿日?疃?拷洗?衣着过厚,易汗出,一旦受凉易引起感冒.

平时多带宝宝到户外运动，加强锻炼，提高宝宝的抵抗力，可以通过饮食来改善，增强抵抗力的食物有：胡萝卜，黄豆芽，百合，大白菜，海带，木耳，番茄，菠菜，紫菜，香菇，银耳，韭菜等食物，平时可以给宝宝多吃这些东西，注意睡眠，还有及时给宝宝进行疫苗接种。