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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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孕妇可以吃丝瓜。丝瓜富含维生素、矿物质等营养成分，对孕妇和胎儿有益。但食用时需注意适量、新鲜、卫生等。 1.营养成分：丝瓜含有维生素 C、维生素 B 族、钙、铁等，有助于补充孕妇所需营养。 2.促进消化：其膳食纤维能促进孕妇胃肠蠕动，预防便秘。 3.清热解暑：在炎热季节，食用丝瓜可帮助孕妇清热降火。 4.增强免疫力：所含营养物质能增强孕妇的身体抵抗力。 5.注意事项：要选择新鲜无农药残留的丝瓜；烹饪时要煮熟煮透；不可过量食用，以免引起胃肠不适。 总之，孕妇适量食用丝瓜有一定好处，但要注意上述提到的方面。
2024-10-10 20:51
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好，可以吃的，你现在的这种情况是属于怀孕阶段，适当的吃一些丝瓜没有影响，因为丝瓜中含有蛋白质、维生素、钙、铁等比较丰富，很适宜你孕期食用的，只是一定要注意不要频繁的吃或多吃就行。建议你注意做好孕期的常规检查，饮食上还可以适当的多吃一些高蛋白食物、高维生素类的食物，每天都适当的吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜更好。
2024-10-11 02:43
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