您好！可以的，泥鳅是一种营养丰富的小水产品。泥鳅肉质细嫩鲜美，每百克可食部分的蛋白质含量高达18.4-22.6克，比一般鱼类高；还含有脂肪2.8-2.9克，热量100-117千卡，钙51-459毫克，磷154-243毫克，铁2.7-3.0毫克，以及维生素B1、B2和烟酸。多食泥鳅有治疗疾病之作用。泥鳅性味甘、平。《医学入门》中称它能“补中、止泄”。对宝宝不会带来伤害，希望能够帮到你！

您好，宝妈，可以吃泥鳅的。对准妈妈的好处：泥鳅有解毒、利尿、杀菌的作用，准妈妈适量食用，可以缓解小便不利、便秘、皮肤瘙痒等症状。但泥鳅一定要煮熟吃，再加上几片姜效果会更好。对胎儿的好处：泥鳅富含核苷，准妈妈适量补充，可以增强抗病毒能力，为胎宝宝提供更安全的成长环境。

可以吃。泥鳅具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效。泥鳅含多种营养成分，蛋白质，糖类，矿物质(钙，磷，铁)维生素(VB，VA，VC)均比一般鱼虾高，脂肪成分较低，胆固醇更少，并含有艹碳戊烯酸的不饱和脂肪，性凉，夏天吃最好。

孕妇是可以吃泥鳅的，泥鳅含有丰富的营养，而且对宝宝也没有伤害。煲汤营养高！平时注意不要过度疲劳，保持良好的心态和平衡的情绪，适度的锻炼，低盐饮食，均衡营养。如有问题可再次联系我，或者点击有问必答网我要提问咨询我便可！祝你健康

亲，是可以吃的哦，泥鳅的肉特别的细嫩而且没有刺。含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。但一定要吃熟的，炖的时候记得放几片姜，生吃有寄生虫。