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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好！产后康复是很重要的。可以选择安静环境早晚深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。
2016-05-12 15:53
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好！你的问题是想阴道恢复产前的状况。给你几点建议。建议你多做运动。其实你不要有心理压力，阴道松弛是正常的，如果你真的想恢复，你可以去医院做阴道收缩手术，但是风险较大，不建议你使用这方法！还有一个你可以去练瑜伽，多做运动，过一段时间阴道会主动恢复的。请放心！愿你早日摆脱烦恼！
2016-05-12 16:01
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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一般情况下考虑产后阴道自身有一定的恢复能力，所以你的情建议注意调整情绪，考虑对正常的性生活影响不大，建议可以适当的加强提肛动作，帮助改善，
2016-05-12 16:08
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，根据你描述的顺产是一定会使阴道变得松驰的，这是自然现象，不用担心。如果要想阴道恢复到以前没生小孩之前的状态建议你去做阴道紧缩术。也可以剖宫产取出小孩，小孩不通过阴道就不会造成阴道松驰。
2016-05-12 16:14
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