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宝宝何时添加辅食较为适宜

宝宝何时添加辅食较为适宜

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    罗玉君 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    儿科

    宝宝添加辅食的时间需要综合考虑多个因素,包括宝宝的生长发育情况、消化能力、营养需求、吞咽能力以及母乳或配方奶的供应情况等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
    1.生长发育情况:宝宝体重达到出生时的两倍左右,能较好地控制头部和上半身,有支撑坐立的能力。
    2.消化能力:观察宝宝的大便,如果消化良好,没有频繁的腹泻、呕吐等情况。
    3.营养需求:4 个月后的母乳中铁等营养成分逐渐减少,无法满足宝宝的全部需求。
    4.吞咽能力:宝宝开始有吞咽非液体食物的动作和意愿。
    5.母乳或配方奶供应:当母乳或配方奶的量不能满足宝宝的饱腹感时,可考虑添加辅食。
    总之,宝宝添加辅食的时间并非绝对固定,家长要密切观察宝宝的各种表现,综合判断添加辅食的时机。添加辅食时要遵循从蔬果汁开始,由少到多、由稀到稠、由单一到多样的原则,逐步让宝宝适应新的食物。

    2018-12-20 11:01
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    添加辅食是宝贝成长中一件十分重要的事。新妈咪总会产生这样或那样的疑惑,有时稍不留意还会犯错。以下8问是很多妈咪经常遭遇的问题。  
    第1问  宝贝马上4个月了,我开始准备为他添加辅食。可宝贝出生后除了喝过一些新鲜水果汁外,一直只喝奶,把食物做成什么样对宝贝的胃肠更合适?  答:宝贝吃了新添加的辅食后,大便出现一些改变,如颜色变深、呈暗褐色,或可见到未消化的残菜等,不见得就是消化不良。因此,无须马上停止添加辅食。只要大便不稀,里面也没有黏液,就不会有什么大问题。但一定要记住,添加辅食的速度不要过快,让宝贝的胃肠一点点适应。宝贝若在添加辅食后出现腹泻,或是大便里有较多的黏液,就要赶快暂停下来,待胃肠功能恢复正常后再从少量开始重新添加。  需要提醒的是,给宝贝添加辅食一定要避开生病或天气太热的时候。如果遇到这样的时间,最好适当推迟添加,以免引起消化功能紊乱。当宝贝病情较重时,原来已添加的辅食也要适当减少,待病愈后再恢复正常。  
    第2问  宝贝3个月了,我想从现在就开始给他添加辅食。添得早总比添得晚要好,这样更保险,以免宝贝的身体缺了营养。可别人说这样并不好,那什么时候给宝贝添加辅食最好呢?  答:辅食并不是添得越早越好,越保险,最重要的是要与宝贝的月龄相适应。宝贝长到4个月后每天不能只是给他们吃母乳或配方奶了,要按月龄、按量添加自制或市场上购买的辅食,尤其是早产儿,以满足宝贝的生长发育的需求,避免发生贫血、佝偻病等疾病。  不过,一定要适龄添加辅食,添得过早或过晚都会对宝贝的健康造成影响。过早添加,因宝贝的消化功能尚欠成熟而容易引起呕吐、腹泻,导致消化功能紊乱;添加得过晚,因宝贝的生长发育速度非常快而容易发生营养不良,而且还会使宝贝以后拒吃非乳类的流质食品。  
    第3问  宝贝2个多月了,我想给宝贝添加一些新鲜水果汁和蔬菜汁,可又担心宝贝的胃肠接受不了。如果可以的话,我应怎样在家里自制新鲜水果汁或蔬菜汁呢?  答:1-4个月的宝贝,可以添加一些鲜果汁或蔬菜汤了。这样,可刺激宝贝味觉的发育,避免日后发生偏食行为。通常,可选用新鲜的橘子、橙子、西瓜、西红柿等富含汁水的水果或新鲜的蔬菜在家里进行制作。  水果汁制作的方法是,先把水果彻底洗净后去皮,用榨汁机挤出果汁,然后加入1/2-1/3量温开水,也可稍加一点糖后给宝贝饮用;蔬菜汤的制作方法是,先将新鲜蔬菜洗净、切碎、加水,按1碗菜与1碗水的比例将水煮开,放入蔬菜煮沸,然后撤火、加盖、焖15分钟,再将碎菜压干取出,只给宝贝饮用菜汤。  可在每天两次喂奶之间给宝贝喝新鲜果汁或蔬菜汤,需要提醒的是,最好为宝贝购买绿色水果或蔬菜制作辅食,或在制作之前先浸泡15-20分钟,再用开水烫一下。自制的水果汁或蔬菜汤以现做现吃为佳,不要让宝贝吃剩下的,尤其是剩下的蔬菜汤,绝不能隔夜后再喝。  
    第4问  宝贝4个多月了,这几天我开始给他添加辅食。可宝贝吃了辅食后,大便的颜色比以往变深了。我担心是宝贝的胃肠不适应引起的消化不良,赶快停止了添加辅食,不知该不该这样做?  答:宝贝吃了新添加的辅食后,大便出现一些改变,如颜色变深、呈暗褐色,或可见到未消化的残菜等,不见得就是消化不良。因此,无须马上停止添加辅食。只要大便不稀,里面也没有黏液,就不会有什么大问题。但一定要记住,添加辅食的速度不要过快,让宝贝的胃肠一点点适应。宝贝若在添加辅食后出现腹泻,或是大便里有较多的黏液,就要赶快暂停下来,待胃肠功能恢复正常后再从少量开始重新添加。  需要提醒的是,给宝贝添加辅食一定要避开生病或天气太热的时候。如果遇到这样的时间,最好适当推迟添加。  
    第5问  宝贝5个月了,一直消化功能很正常。可自从这几天添加了蛋黄、蔬菜粥和鱼泥后,大便就开始变稀、发绿,还拉起了肚子。这些添加的辅食我都做得很仔细,卫生上绝对没问题,也没给宝贝喂得很多,但宝贝为什么却出现了消化不良?  答:宝贝在添加辅食后大便稀、发绿,可能是辅食添加得有点过急、过多,超出了胃肠的消化能力所引起。给宝贝添加辅食切不可一下子添加好几种,一定要按照宝贝的营养需求和消化能力,从一种开始逐渐增加到多种。一开始,只能先给宝贝单独添加一种与月龄相宜的辅食,一般在尝试3-4天或1周后,观察宝贝消化得很好,排便也正常,再让宝贝尝试另一种新辅食。不然,很容易使宝贝的娇嫩的胃肠不适应,出现消化不良或腹泻。  还要观察宝贝对哪种食物过敏。宝贝对某一种辅食过敏一般会在单独尝试几天后表现出症状。如果宝贝在吃了某一种食物几天内并没出现不良反应,表明对这种食品不过敏。当怀疑宝贝对某一种辅食过敏时,也不必断然不让宝贝再吃这种辅食,可采取过1周重新喂一次的方法甄别一下。如果宝贝确实又出现2-3次过敏反应,才可认定是过敏所致,以后尽量避开这种食物。  
    第6问  宝贝9个月了,可到现在还没有长出小乳牙。因此,我只好一直把食物弄得碎碎的,像泥一样,不敢像别的妈咪那样给宝贝添一些碎菜、碎肉类的辅食,担心宝贝的胃肠消化不了。可长时间给宝贝吃这样的辅食,会不会对宝贝不好呢?  答:刚一开始添加辅食时,大多数宝贝都还没有长出小乳牙,这时流质或泥状辅食自然更适合宝贝娇嫩的胃肠。但长时间给宝贝吃流质或泥状食品,会引发一些不良结果。研究表明,婴儿长时间吃流食或泥状食品,会错过了咀嚼发育的关键时期,因为咀嚼功能的发育需要适时进行生理性的刺激。  一旦错过关键时期,今后再训练就会发生困难,有可能导致宝贝在1岁以后嚼咽颗粒性或固体的食物出现咀嚼功能障碍,甚至到了3岁还不会咀嚼食物。  
    第7问  宝贝快6个月了,身体长得特别快。我担心宝贝的营养跟不上,想多给他吃些辅食少喝些奶,这样是不是可以摄取到更多的营养?  答:虽然食物的营养非常丰富,但6个月内的宝贝还是应以喝奶为主。因为,他们的胃肠还不能接受很多食物,身体却需要大量蛋白质,以辅食为主喝奶为辅是一种不恰当的做法。宝贝的胃肠功能还没有发育完善,小乳牙还未长出,很多咀嚼性的食物还不能接受,所能够吃的食物很局限。所以,在这个月龄还应以乳类为主食,辅食只能作为一种补充营养的食品。不然,会经常发生消化不良,反会影响生长发育的正常速度。  
    第8问  宝贝10个月了,我经常给他吃一些瘦肉类的辅食,如小肉肠、小馄饨、小饺子什么的。
    但我不知道哪些瘦肉最适合婴儿食用,对生长发育最为有益。通常来讲,是鱼肉好呢还是猪肉或鸡肉更好?  答:各种瘦肉类中的蛋白质含量不是差得太多。  一般来讲,鱼肉或鸡肉的肉质细嫩一些,利于小乳牙还未完全长齐的宝贝咀嚼,在胃肠里的消化和吸收也较好。  需要提醒的是,鱼肉、鸡肉虽好但也不可一味偏食,还应同时为宝贝适当添加一些别的肉类,以免宝贝养成偏食习惯,以后其他肉类一概不吃。因此,在刚开始为宝贝添加肉类辅食时可多吃一些鱼肉或鸡肉。随着宝贝的消化功能逐渐增加,可一点点添加些猪肉或牛肉类辅食。

    2016-05-12 12:33
  • 回答3

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    好多人,包括专业人士都认为在4-6个月开始添加辅食。我的理解是如果宝宝肠胃功能发育比较好可在4个月开始添加。如果宝宝肠胃功能发育不是很好,比如经常会消化不良等,这种情况就要等宝宝6个月发育完善些后再开始添加。我家是4个月开始添加的,像蛋黄、鱼粉、肝粉、粥之类的。奶粉是4个月底的时候开始添加的。奶粉喝的是美国原装进口的旭贝尔奶粉,与母乳比较接近,营养丰富均衡。最主要是DHA含量很高,对宝宝的智力和眼睛发育很好。有了高品质的奶粉再加上营养丰富的辅食,我的小宝贝长得是又聪明又健壮。也祝所有的小宝宝健康成长!

    2016-05-12 12:41
  • 回答4

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    母乳喂养的婴儿4个月内生长发育标准是正常的,4个月后生长缓慢下来,特别是体重方面,生长缓慢下降原因是由于热量、蛋白质、钙、铁、复合维生素b、维生素d、核黄素摄入不足,6个月单纯母乳喂养已不能提供足够的营养以满足婴儿生理需要,首先是影响体重,在6个月龄后,身长或身高开始受影响,所以一般在4~6个月后开始逐步添加辅食,添加辅食原则是从少量开始逐步增量,食物从稀到稠,从细到粗,增加食物种类要习惯一种再加一种,添加新的辅食一定要在小儿健康、消化功能正常时,如碰到患病时应暂缓添加。

    2016-05-12 12:47
  • 回答5

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    可以,但是注意添加辅食的原则。一般是从蔬果汁开始加起,由少到多,由稀到稠,由单一的品种到多品种过渡。一般两个月的宝宝只能喝一些性温的蔬果汁,还是要以吃奶为主。奶粉过敏是所有的奶粉都过敏吗?不是所有的奶粉都过敏的话可以试试其他牌子的奶粉。如果是所有的奶粉都过敏,那建议到医院去让医生推荐奶粉的替代品,因为宝宝所需的营养都要从奶粉里摄取,不能为辅食所取代。还是慎重的选择母乳的替代品。建议可以问问医生能不能试试羊奶粉或者是鲜奶(可以到农村去买一些鲜牛奶)!

    2016-05-12 12:54
  • 回答6

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好。随着宝宝的年龄增长,要及时给宝宝添加辅食,以保证宝宝的正常营养供给。是四个月开始补充辅食比较好的。你的宝宝现在是可以添加的了。可以吃些鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤。一般是晚餐吃比较好。祝你健康!

    2016-05-12 13:02
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擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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