白头发的形成较为复杂，黑芝麻对头发变黑可能有一定帮助，但不是绝对的，影响因素包括遗传、营养、疾病、精神状态和生活习惯等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.遗传：遗传因素导致的白发较难通过饮食改变。
2.营养：缺乏维生素B12、铜等营养素可能长白发，需补充相应食物。
3.疾病：某些疾病如白化病、白癜风会引起白发，需治疗原发病。
4.精神状态：长期精神紧张、焦虑易生白发，要注意调节情绪。
5.生活习惯：长期熬夜、吸烟等不良习惯也可能导致白发，需改善。
总之，仅靠黑芝麻难以完全解决白发问题，需综合调理。若白发严重，建议就医诊断。

你好：如果有白头发考虑黑芝麻是一味滋补肾精的药物，对于治疗白头发有一定的辅助治疗作用，但不可能立即见效是头发变成黑色的，需要长期的加以调理，另外还可以服用，吃些七宝美髯丹试试，平时思想压力不要过大。祝早日康复！

白头发是多种因素引起的，如遗传,营养,精神因素等等,首先检查引起少白头的原因,然后针对性的处理.,多吃些B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等，经常用双手指揉搓头皮.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病