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6岁孩子二年级开始瞌睡

睡眠障碍

6岁孩子二年级开始瞌睡

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈秋莉 副主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    儿科

    孩子二年级就开始瞌睡,可能与睡眠不足、营养不良、疾病、心理因素、环境影响有关。若情况严重,建议就医检查。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.睡眠不足:孩子学习负担重,要保证充足睡眠,养成良好作息习惯,如每晚按时入睡,睡足8-10小时。
    2.营养不良:多吃富含蛋白质、维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果,避免挑食。
    3.疾病因素:如贫血、甲状腺功能减退等,需进行相关检查确诊。
    4.心理因素:学习压力大、情绪问题等可能影响,家长要关注孩子心理,及时疏导。
    5.环境影响:教室通风不好、噪音大等也可能导致,要创造良好学习环境。
    孩子打瞌睡的原因多样,家长要综合考虑,帮助孩子调整。若情况持续不改善,应及时就医,明确原因。

    2016-03-12 19:22
就医问药

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