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14岁女孩身高15,体重70斤,是否正常及如何改善

14岁女孩身高15,体重70斤,是否正常及如何改善

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    胡艳 副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    儿童保健科

    14岁女孩身高15,体重70斤,偏瘦。可能与营养摄入、睡眠、运动、遗传及疾病等因素有关。如有必要,应就医检查。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.饮食营养:食物应多样化,避免偏食。多吃富含蛋白质、钙质的食物,如蛋类、奶类、鱼虾、大豆及其制品等。
    2.睡眠保障:每天保证8-10小时充足睡眠,有利于生长激素分泌。
    3.适量运动:如跳绳、游泳、篮球等,可促进骨骼发育。
    4.遗传因素:若父母身材较矮小瘦弱,孩子可能受影响,但可通过后天努力改善。
    5.疾病排查:某些疾病如消化系统疾病、内分泌疾病等也可能导致消瘦,必要时需检查甲状腺功能、血糖等。
    总之,孩子目前偏瘦,家长要从多方面关注孩子的生长发育,如有异常及时就医。

    2016-01-27 21:09
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