怀孕 39 周时，脐动脉血流频谱的 S/D 值对于评估胎儿的宫内状况具有重要意义，其正常与否需综合多方面因素判断，包括孕周、胎儿发育、胎盘功能、羊水情况等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1. 孕周因素：孕晚期脐动脉血流 S/D 值通常会逐渐下降。在孕 39 周时，一般应小于 3，1.64 在此范围内，多属正常。
2. 胎儿发育：要关注胎儿的生长发育指标，如双顶径、股骨长、腹围等，若均符合孕周，通常提示胎儿发育良好。
3. 胎盘功能：通过 B 超检查胎盘的成熟度、厚度、血流情况等，胎盘功能良好有助于胎儿的营养和氧气供应。
4. 羊水情况：羊水的量和质量也会影响胎儿。羊水适中且清澈，对胎儿较为有利。
5. 胎心监护：胎心监护能直接反映胎儿在宫内的状况，若胎心监护正常，进一步说明胎儿情况稳定。
综上所述，仅脐动脉血流频谱 S/D 值为 1.64 不能单独判断胎儿的情况，需结合其他检查综合评估。若各项检查均无异常，通常无需过度担忧。但孕期仍需密切监测，如有异常应及时就医。